थाईलैंड धीरे-धीरे एक वास्तविक पर्यटक मक्का में बदल रहा है। छूट का एक सभ्य स्तर, सस्ती कीमतों के साथ मिलकर, किंगडम ऑफ स्माइल्स को अधिक से अधिक लोकप्रिय बनाता है। हालाँकि, यह देश पूरी तरह से सुरक्षित नहीं है, इसलिए छुट्टी पर बीमार होने से बचने के लिए कई उपाय किए जाने चाहिए।
ज़रूरी
- - एंटीसेप्टिक जेल;
- - बोतलबंद जल;
- - सनस्क्रीन;
- - दवाई;
- - थाई बाम;
- - विकर्षक;
- - अंतरंग सुरक्षा के साधन।
निर्देश
चरण 1
आप जहां भी जाएं अपने साथ एंटीसेप्टिक जेल या इसी तरह के वाइप्स की एक ट्यूब जरूर रखें। दिन में कई बार इससे अपने हाथों का इलाज करें। यह स्थानीय पानी से हाथ धोने की तुलना में हानिकारक बैक्टीरिया से आपकी रक्षा करेगा। सैनिटरी जेल कंटेनर बड़े शॉपिंग मॉल और रेस्तरां में पाए जा सकते हैं।
चरण 2
थाईलैंड में नल के पानी का उपयोग न करें, यह केवल बाहरी उपयोग के लिए है। अपने दाँत ब्रश करना, फल धोना, और इससे भी अधिक इसे पीना सख्त वर्जित है। विश्वसनीय स्थानों पर बोतलबंद पानी खरीदें, उदाहरण के लिए, 7/11 और फैमिली मार्ट स्टोर्स में, जो इस देश के किसी भी बड़े शहर में हर कदम पर शाब्दिक रूप से मिलते हैं। रेहड़ी-पटरी वालों पर बोतलें खोली जा सकती हैं और उनमें नल का पानी डाला जाता है।
चरण 3
यात्रा करने से पहले आवश्यक दवाओं का स्टॉक करना सुनिश्चित करें। विदेशी खाद्य पदार्थों की प्रचुरता के कारण, एलर्जी या आंतों के खराब होने का खतरा अधिक होता है। हमेशा सावधानी के साथ नई चीजों का प्रयास करें, और मामूली खुजली या चकत्ते के लिए, एंटीहिस्टामाइन लें और अपने डॉक्टर को देखें।
चरण 4
अपने आप को धूप से बचाएं क्योंकि थाईलैंड में यह बहुत मुश्किल है। छाया में भी, आप इतनी बुरी तरह से जल सकते हैं कि आप अपनी अगली छुट्टी बिस्तर पर बिताएंगे। एक अच्छे फिल्टर के साथ टोपी और सनस्क्रीन का प्रयोग करें।
चरण 5
यौन संचारित रोगों से सावधान रहें। दुर्भाग्य से, यह देश "सेक्स टूरिज्म" फल-फूल रहा है, और एड्स और अन्य खतरनाक बीमारियों की दर बहुत अधिक है। आकस्मिक कनेक्शन से बचें और हमेशा विश्वसनीय सुरक्षात्मक उपकरणों का उपयोग करें।
चरण 6
स्थानीय रूप से सिद्ध रोग निवारण विधियों का प्रयोग करें। आवश्यक तेलों और जड़ी बूटियों के साथ प्रसिद्ध थाई ग्रीन बाम शरीर के विभिन्न संक्रमणों के प्रतिरोध को मजबूत करेगा। कम मात्रा में गर्म मसालों का एक निश्चित कीटाणुनाशक प्रभाव होता है, जो आंतों के रोगों को रोकने में मदद करता है। थाई रिपेलेंट्स हानिकारक कीड़ों को पीछे हटाने के लिए काफी मजबूत हैं। बड़े फार्मेसियों में स्थानीय उपचार खरीदें और अपने इच्छित उद्देश्य के लिए उनका उपयोग करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
