छुट्टी पर जा रहे हैं, ज्यादातर समुद्र तट पर केवल एक सुखद शगल, दिलचस्प भ्रमण और पहाड़ की चोटियों पर चढ़ने की कल्पना करते हैं। फिर भी, यह ध्यान रखने योग्य है कि अचानक बीमारी की शुरुआत से आपकी योजनाएँ खराब न हों। प्राथमिक चिकित्सा किट को सक्षम रूप से एकत्रित करके, आप उन अधिकांश बीमारियों का सामना करने में सक्षम होंगे जो एक पर्यटक को धमकाते हैं।
आराम उस मिनट से शुरू होता है जब आप विमान में चढ़ते हैं, कैरिज शेल्फ पर एक किताब के साथ आराम से बैठ जाते हैं, या कार में आपकी जगह लेते हैं। यदि आपकी यात्रा में लंबी यात्राएं शामिल हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने साथ एक मोशन सिकनेस दवा ले जाएं। ये बोनिन या ड्रोमिना जैसी दवाएं हो सकती हैं। कृपया ध्यान दें कि परिवहन का उपयोग करने से पहले आपको उन्हें कुछ समय लेना होगा।
गर्म देशों की यात्रा करने वालों को टैनिंग क्रीम के अलावा पंथेनॉल का भी स्टॉक करना चाहिए। यदि आपकी त्वचा पीली है और बार-बार जलती है, तो आपको अपनी छुट्टी के पहले दिनों में इस उपाय की आवश्यकता होगी।
एक विदेशी देश में आप अधिक से अधिक दर्शनीय स्थल और दिलचस्प स्थान देखना चाहते हैं, लेकिन इसके लिए समय बहुत कम है। प्राथमिक भ्रमण के बाद अपने पैरों को बीमार होने से बचाने के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट में प्लास्टर लगाएं। शानदार हरा या आयोडीन भी कटौती और घर्षण के उपचार में हस्तक्षेप नहीं करेगा।
एक विदेशी देश भी एक स्थानीय व्यंजन है, जो अक्सर आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले से काफी भिन्न होता है। दर्द रहित तरीके से इससे परिचित होने के लिए, उनकी संरचना में एंजाइम युक्त तैयारी करना उचित है - "फेस्टल", "मेज़िम", "पैनक्रिएटिन"। विषाक्तता के मामले में, आपको स्मेक्टा या सक्रिय कार्बन का स्टॉक करना चाहिए।
यदि आपको पुरानी बीमारियां हैं, तो जलवायु परिवर्तन उन्हें और खराब कर सकता है। बीमारी के दौरान आप जिन गोलियों का उपयोग करते हैं, उन्हें अपने साथ ले जाना सुनिश्चित करें।
छुट्टियों के दौरान आपको होने वाली सभी बीमारियों की भविष्यवाणी करना मुश्किल है। दवा कैबिनेट में व्यापक स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक्स होना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, जो कई बीमारियों के मामले में आपकी मदद करेगा। ये "Tsiprolet", "Azitrox", "Recipro" हैं।
सड़क पर प्राथमिक चिकित्सा किट इकट्ठा करते समय, उसमें वे दवाएं डालें जिनका आप उपयोग करते हैं और जिनकी प्रभावशीलता के बारे में आप सुनिश्चित हैं। नई दवाओं के साथ प्रयोग करने के लिए एक विदेशी शहर या देश सबसे अच्छी जगह नहीं है।
