यदि आपको छुट्टी पर यात्रा करते समय प्राथमिक चिकित्सा किट की आवश्यकता है, लेकिन आप पाते हैं कि यह घर पर भूल गया है, तो यह परेशान होने का कारण नहीं है। प्रकृति ने लोगों का ख्याल रखा है, और इसलिए समुद्री बीमारी, गले में खराश, धूप की कालिमा और सूजन के लिए सस्ती और प्राकृतिक सामग्री दुनिया में कहीं भी मिल सकती है।
टमाटर अमूल्य यात्रा साथी हैं। इनका उपयोग सूजन को दूर करने और कीड़े के काटने से होने वाली खुजली को रोकने के लिए किया जाता है। आपको टमाटर के एक टुकड़े को घाव वाली जगह पर लगाना है। गोरे लोगों के बालों में टमाटर का रस मलना चाहिए, जो क्लोरीनयुक्त पानी से हरे हो गए हैं। आप गर्म देशों में टमाटर के रस के एक गिलास के साथ स्नान करने से पसीने में वृद्धि का सामना कर सकते हैं।
दही भी एक प्राकृतिक औषधि है और इसकी उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए। यह प्रतिरक्षा उत्तेजक और एंटीबायोटिक दस्त, थ्रश और स्टामाटाइटिस में मदद करेगा। मुख्य बात यह है कि इस उत्पाद में जीवित लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया होते हैं।
अदरक से यह गले की खराश और जुकाम का प्राकृतिक इलाज साबित होगा। इसे पतले स्लाइस में काटा जाता है और उबले हुए गर्म पानी से भरा जाता है। आप अदरक का एक टुकड़ा चूसकर मोशन सिकनेस और मतली को दबा सकते हैं।
किसी भी सुपरमार्केट में आप मदर नेचर - दालचीनी से दवा खरीद सकते हैं। सुगंधित मसाले का रोगाणुरोधी प्रभाव अपच और मतली को दूर करने में मदद कर सकता है। चाय, मिठाइयों, मुख्य व्यंजनों में दालचीनी मिलाने पर दवाओं की जरूरत नहीं है।
यह सोचना गलत होगा कि केवल बच्चे ही स्टामाटाइटिस से पीड़ित होते हैं। यह दर्द किसी भी उम्र में बाकी को बर्बाद कर सकता है। आपको हमेशा अपने साथ एक रेस्तरां या हवाई जहाज "राशन" से नमक का एक बैग ले जाना चाहिए। स्टामाटाइटिस के पहले संकेत पर, आपको इसे सीधे मुंह के घावों पर लगाने की जरूरत है। थोड़ी जलन को सहना होगा, यह जानकर कि इस प्रक्रिया से अल्सर ठीक हो जाएगा। साथ ही नमक के घोल से मुंह धोने से सकारात्मक परिणाम मिलेगा।
सिरका जेलीफ़िश से मिलने के प्रभावों से निपटने में मदद करेगा। प्रभावित क्षेत्र को पानी पिलाया जाना चाहिए, और फिर खारे पानी में, शायद समुद्र के पानी में भी धोया जाना चाहिए। शराब, बोतल का पानी इसके लिए काम नहीं करेगा, वे केवल दर्द को बढ़ाएंगे। त्वचा को खोल, या किसी सख्त चीज से खरोंच कर डंक को हटाया जाना चाहिए।
एवोकैडो सनस्क्रीन का एक आसान विकल्प है। पोषक तत्वों और तेलों के लिए धन्यवाद, फलों का रस जल्दी से त्वचा में प्रवेश करता है, इसे नरम और संरक्षित करता है। यह प्राकृतिक मॉइस्चराइजर मेकअप के तहत बहुत उपयोगी होता है।
