एक पर्यटक यात्रा के लिए जिम्मेदार तैयारी की आवश्यकता होती है। इसके मुख्य बिंदुओं में से एक उपकरण है, जिसमें सबसे आरामदायक जूते शामिल हैं जो इच्छित लक्ष्यों के अनुरूप हैं। कई मायनों में, यात्रा के दौरान आपका स्वास्थ्य, आराम और सुरक्षा इस बात पर निर्भर करती है कि आप क्या पहनेंगे।
लंबी पैदल यात्रा के जूते की पसंद को प्रभावित करने वाले कारक
आपके मार्ग से गुजरने वाले इलाके, मौसम (मौसमी), और आपकी यात्रा के कठिनाई स्तर जैसे कारकों के आधार पर लंबी पैदल यात्रा के जूते चुनें। यदि आपको गर्म और शुष्क मौसम में जटिल भूभाग पर कम दूरी पर चलना है, तो आप नियमित स्नीकर्स पहन सकते हैं। उनके हल्के वजन, शॉक-एब्जॉर्बिंग इंसर्ट के साथ लचीले मध्य कंसोल और एक ऊपरी जाल के लिए धन्यवाद, आपके पैर भारी भार के तहत भी सहज महसूस करेंगे।
जंगल में लंबी पैदल यात्रा के लिए जूते, वाटर राफ्टिंग और कठिन इलाके के साथ
यदि आप जंगल में जा रहे हैं, तो पत्थरों, शाखाओं आदि से बचाने के लिए, घने ऊपरी के साथ स्नीकर्स पहनना बेहतर है, न कि जाल के साथ। यह अच्छा है अगर इस मामले में आपके जूते में रबरयुक्त पैर की अंगुली और एकमात्र के किनारे होंगे - अप्रत्याशित बाधाओं से अतिरिक्त सुरक्षा के लिए।
क्या आपके ट्रेकिंग रूट में वाटर राफ्टिंग शामिल है? इस मामले में, रबरयुक्त स्नीकर्स भी आदर्श जूते हैं, क्योंकि वे जल्दी सूखते हैं और आपके पैरों का वजन नहीं करते हैं। आप ट्रेकिंग शूज़ भी चुन सकते हैं - हल्के और व्यावहारिक, कुशनिंग और सपोर्ट फंक्शन के साथ। इन जूतों का आउटसोल विभिन्न प्रकार की सतहों पर विश्वसनीय कर्षण प्रदान करता है, जो आपको चोट के जोखिम से बचाता है।
कठिन इलाके (पहाड़ी इलाके) पर लंबी पैदल यात्रा के लिए, जूते विशेष रूप से सावधानी से चुने जाने चाहिए। आखिरकार, यदि आप फिसलते हैं, उदाहरण के लिए, गीले पत्थरों पर, गंभीर चोट का खतरा काफी अधिक होगा। इस तरह की परेशानी से जितना हो सके खुद को बचाने के लिए हाई टॉप और लेसिंग वाले हाइकिंग बूट्स पहनें। इस तरह के जूते टखने को मज़बूती से ठीक करेंगे और गिरने की स्थिति में भी पैरों की मांसपेशियों और स्नायुबंधन को मोच और चोटों से बचाएंगे।
लंबी पैदल यात्रा के जूते: सहायक संकेत
एक भारी बैकपैक (12 किलो से अधिक) आपके टखने की मांसपेशियों को सहारा देने के बारे में सोचने का एक और कारण है। इसलिए, भले ही आपका दृष्टिकोण जटिल भूभाग पर हो, इस मामले में यह उच्च जूते पहनने के लायक है।
उन जूतों के तलवों पर ध्यान देना सुनिश्चित करें जिनमें आप लंबी पैदल यात्रा करने की योजना बना रहे हैं। सभी सतहों पर अच्छा कर्षण प्रदान करने के लिए इसमें पर्याप्त मोटाई और एक बड़ा चलने वाला पैटर्न होना चाहिए, चाहे वह गीला पत्थर, मिट्टी आदि हो।
कम तापमान में लंबी पैदल यात्रा करते समय, इंसुलेटेड जूते का उपयोग करें। किसी भी लंबी पैदल यात्रा के जूते के लिए एक मोटी सूती जुर्राब पहनें। सर्दियों में सूती जुर्राब के ऊपर ऊनी जुर्राब पहनें।
आपको हाइक के लिए नए जूते नहीं चुनने चाहिए, क्योंकि वास्तव में वे आपके पैरों के लिए उतने आरामदायक नहीं हो सकते जितने आप चाहते हैं। आजमाए हुए स्नीकर्स या जूते चुनें जो आपके पैरों को आत्मविश्वास और आरामदायक महसूस कराते हैं।
