दक्षिणी सूरज और गर्म समुद्र आपके आगे इंतजार कर रहे हैं। यह सिर्फ पैक करने, अपने बैग पैक करने के लिए ही रहता है। और आगे - नए छापों और नई ताकत के लिए। यह सब सच है। लेकिन अगर आप बच्चों के साथ पूरे परिवार के साथ छुट्टियां बिताने की योजना बना रहे हैं, तो आपको कुछ संभावित पलों के लिए मानसिक और आर्थिक रूप से पहले से तैयारी करनी होगी। सुरक्षित पक्ष पर रहने और पूरी तरह से तैयार रहने के लिए बेहतर है कि आप उस छुट्टी पर पछतावा करें जो आपकी योजना के अनुसार खर्च नहीं की गई थी।
छोटे बच्चों के साथ कहां जाएं
आप रूसी समुद्र तटों के साथ-साथ मिस्र और तुर्की में भी आराम कर सकते हैं। काले और आज़ोव समुद्र बच्चों वाले परिवारों के लिए महान स्थान हैं। अनपा और इसके सभी निकटवर्ती क्षेत्र - द्ज़ेमेटे, वाइटाज़ेवो, उत्रिश - पूरे परिवार के लिए एक वास्तविक स्वर्ग हैं। यदि आपका बच्चा अभी तक 5 वर्ष का नहीं है, तो सबसे अच्छा विकल्प यह होगा कि आप तट के पास पहले मीटर पर अपने उथले (50 सेमी से अधिक नहीं) तल के साथ आज़ोव सागर पर आराम करें। ऐसे "पैडलिंग पूल" में आपको अपने बच्चे के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। चुनना - एक कंकड़ समुद्र तट या रेतीला, निश्चित रूप से माता-पिता का व्यवसाय है। लेकिन फिर भी, छोटे बच्चे रेत पर आराम करने में अधिक खुश होते हैं, जहां समुद्र में प्रवेश करना अधिक आरामदायक होता है। इसके अलावा, आप रेत पर लेट सकते हैं और रहस्यमय महल बना सकते हैं। बच्चों के साथ विदेश यात्रा से भी इंकार नहीं किया जाना चाहिए। रिज़ॉर्ट होटल माता-पिता और बच्चों के लिए कई प्रकार की सेवाएं प्रदान करते हैं - खेल के मैदान, दाई सेवाएं, बच्चों के लिए स्विमिंग पूल, और बहुत कुछ। जरा सोचें कि आपका बच्चा उड़ान से कैसे बचेगा।
अभ्यास होना
कई बच्चों को अपने सभी घटकों (तापमान, आर्द्रता, पानी और हवा की संरचना, स्थानीय व्यंजन, बैक्टीरिया और वायरस) के साथ नई जलवायु को सहन करने में कठिनाई होती है। आमतौर पर, अनुकूलन में कम से कम 7-10 दिन लगते हैं। इसलिए, 3-4 सप्ताह के लिए बच्चे के साथ जाना समझ में आता है। आपको पहले ही दिन प्रलोभन में नहीं आना चाहिए और समुद्र में तैरने और धूप में तलने के लिए दौड़ना चाहिए। बच्चे और खुद को थोड़ा आराम करने दें, यात्रा के बाद आराम करें। एक शांत सैर करना, परिवेश का अन्वेषण करना और पहला दिन शांत और अंतरंग वातावरण में बिताना बेहतर है।
स्थानीय रसोई
स्थानीय व्यंजन कितने भी स्वादिष्ट और आकर्षक क्यों न हों, अपने बच्चों को उन खाद्य पदार्थों को खिलाने की कोशिश करें जिनका वे उपयोग करते हैं, खासकर पहले 10 दिनों के लिए। और बच्चों की भलाई को ध्यान से देखते हुए, धीरे-धीरे स्थानीय विदेशीता का परिचय दें।
समुद्र में बच्चों के साथ छुट्टियां - कोई सनबर्न और सनस्ट्रोक नहीं
वयस्कों की त्वचा की तुलना में बच्चों की त्वचा अधिक नाजुक और कमजोर होती है। इसलिए, आपका शिशु आपके एहसास से बहुत पहले ही जल सकता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, सुबह 11 बजे से शाम 4 बजे तक खुली धूप में बच्चों के साथ न रहें और इससे भी ज्यादा पानी के पास न रहें। बेहतर होगा कि लंच के बाद अपने बच्चे को सुलाएं। सनस्क्रीन का प्रयोग अवश्य करें। खुली धूप में धूप सेंकें नहीं। पैन्थेनॉल या खट्टा क्रीम के साथ जले हुए स्थानों (यदि ऐसा हुआ हो) को तुरंत चिकनाई दें। आपके पास हमेशा एक शामियाना हो, जिसके नीचे आप और आपका शिशु चिलचिलाती किरणों से छिप सकें। सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे का सिर बेसबॉल टोपी या पनामा टोपी से ढका हुआ है। बिना गैस या मिनरल वाटर के साफ पानी समुद्र तट पर और सैर के लिए ले जाएं। लेकिन मीठे सोडा को मना करना बेहतर है।
स्वच्छता
प्रत्येक स्नान के बाद बच्चों को नहलाना सुनिश्चित करें। खाने से पहले अपने हाथ और अपने बच्चे को धोएं, नल का पानी पीने या गंदी सब्जियां और फल खाने की अनुमति न दें। सुनिश्चित करें कि आपका शिशु समुद्र के पानी को निगलता नहीं है या स्थानीय जानवरों को नहीं छूता है। हमेशा अपने साथ एंटीबैक्टीरियल वाइप्स रखें।
प्राथमिक चिकित्सा किट
समुद्र में बच्चों के साथ छुट्टी पर जा रहे हैं, प्राथमिक चिकित्सा किट लेना सुनिश्चित करें। इसमें शामिल होना चाहिए: शानदार हरा (बेहतर "लेकर"), आयोडीन, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, जीवाणुरोधी प्लास्टर, पट्टी, रूई, पेरासिटामोल, सक्रिय कार्बन या अन्य शर्बत, "लिनेक्स", एसीसी और नाक की बूंदें, जलने के लिए मरहम।
