ठंड के मौसम में गर्म रखना सेहत के लिए जरूरी है। आज यह न केवल उच्च गुणवत्ता के साथ, बल्कि खूबसूरती से, शैली के साथ भी किया जा सकता है। और ठंड नहीं उठाएगी, और फैशनेबल चीजों को दिखाने का अवसर है।
ज़रूरी
- - झिल्लीदार कपड़े से बना स्पोर्ट्स जैकेट;
- - झिल्लीदार कपड़े या ऊन से बने पतलून;
- - ऊनी स्वेटशर्ट;
- - थर्मल अंत: वस्त्र;
- - जूते;
- - आपके लिए उपयुक्त सामान।
निर्देश
चरण 1
थर्मल अंडरवियर पर ध्यान दें। यह अंडरवियर के ऊपर पहना जाता है और शरीर की सतह से नमी को दूर करने के साथ-साथ गर्मी बनाए रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस तरह के अंडरवियर का उपयोग सक्रिय शीतकालीन खेलों, मछली पकड़ने और हर रोज पहनने के दौरान किया जा सकता है। थर्मल अंडरवियर की संरचना अलग है। यह 100% सिंथेटिक्स हो सकता है (कुछ कंपनियों का एक विशेष चिह्न भी होता है: "हाइपोएलर्जेनिक"), साथ ही संयोजन: सिंथेटिक्स + कपास, सिंथेटिक्स + ऊन। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ऊन युक्त थर्मल अंडरवियर एलर्जी का कारण बन सकता है।
चरण 2
अधिकतम आराम के लिए, थर्मल या सिंथेटिक अंडरवियर के ऊपर एक ऊनी स्वेटशर्ट पहनें। ऊन गर्मी बरकरार रखता है, सांस लेता है, और नमी को मिटा देता है। यह हल्का, साफ करने में आसान और साफ है। यहां तक कि एक पतली ऊनी स्वेटशर्ट भी ठंड के मौसम में अधिकतम आराम प्रदान करेगी।
चरण 3
आखिरी परत जो गर्मी लाएगी वह है बाहरी वस्त्र। थर्मल अंडरवियर और ऊन के संयोजन में विशेष स्पोर्ट्स जैकेट का उपयोग करना सबसे अच्छा है, जिसका मुख्य कपड़ा झिल्ली है। झिल्ली में माइक्रोप्रोर्स होते हैं जिसके माध्यम से नमी को बाहर की ओर हटा दिया जाता है। अक्सर ऐसी जैकेट के अंदर पहले से ही एक ऊन का अस्तर होता है।
चरण 4
मेम्ब्रेन जैकेट छोटे होते हैं, इसलिए नीचे की तरफ ध्यान देना चाहिए। गर्म रखने के लिए थर्मल अंडरवियर और इंसुलेटेड ट्राउजर सबसे अच्छे होते हैं। यह या तो झिल्लीदार कपड़े से बना पतलून हो सकता है, जिसमें फुलाया हुआ फिट होता है, या साधारण ऊनी कपड़े से बना होता है। मुख्य बात यह है कि आप सहज महसूस करते हैं।
चरण 5
सही जूतों का ख्याल रखें। आधुनिक सामग्री अच्छी सांस और गर्मी प्रदान करती है, इसलिए आपको कई जोड़ी मोजे पहनने की जरूरत नहीं है। थोड़ी सी ऊंचाई पर ध्यान दें, जिससे पैरों को उचित रक्त की आपूर्ति सुनिश्चित होगी और चलते समय आराम मिलेगा।
चरण 6
कृत्रिम कपड़ों से सामान चुनना भी बेहतर है। उदाहरण के लिए, हाथों को गर्माहट देने के लिए, दस्तानों को अंदर की तरफ ऊन से और बाहर की तरफ एक जलरोधी झिल्ली से पंक्तिबद्ध किया जाता है। नतीजतन, हथेलियां पसीना या जम नहीं पाती हैं। स्कार्फ और टोपी आज एक विशाल वर्गीकरण में प्रस्तुत किए जाते हैं। यहां आपके लिए उपयुक्त मॉडल और रंगों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। मुख्य बात यह है कि कपड़े घने, मुलायम और साफ करने में आसान होते हैं।
