फिटनेस टूरिज्म की शुरुआत बीसवीं सदी के 70 के दशक में हुई थी और यह हर गर्मी के मौसम के साथ लोकप्रियता हासिल कर रहा है। टूर ऑपरेटर न केवल आत्मा के लिए, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी लाभ के साथ छुट्टी बिताने के लिए कई विकल्प प्रदान करते हैं - बाली में एक योग यात्रा, टस्कनी या स्विस आल्प्स में एक बाइक यात्रा, मालदीव में एक डाइविंग स्कूल और बहुत कुछ।
यदि आप शरीर और आत्मा दोनों को बेहतर बनाने के उद्देश्य से एक शांत मननशील छुट्टी पसंद करते हैं, तो योग पर्यटन चुनें। योग यात्रा पर आप अपनी कुंडलिनी ऊर्जा को जगाने के लिए साइप्रस जा सकते हैं, या ट्यूप्स में वजन घटाने के लिए योग कर सकते हैं।
साथ ही योग की रहस्यमय दुनिया में डूबने का सपना देखने वाले पर्यटकों के लिए देशों की सूची में रूस, तुर्की, भारत, बाली और थाईलैंड हैं। दैनिक कार्यक्रम में आसन, मुद्रा, प्राणायाम, ध्यान और आयुर्वेदिक मेनू का अभ्यास शामिल है। योग्य शिक्षकों के मार्गदर्शन में कक्षाएं बाहर आयोजित की जाती हैं। खाली समय देश की संस्कृति और एसपीए प्रक्रियाओं से परिचित कराने के लिए समर्पित किया जा सकता है।
रोमांच चाहने वाले चरम फिटनेस पर्यटन को पसंद करेंगे: मिस्र में एक डाइविंग सफारी, सोची में एक पर्वतारोहण स्कूल, स्पेन में एक पतंग स्कूल या बाली में एक सर्फ शिविर। शुरुआती लोग समूहों में या व्यक्तिगत रूप से खेल की मूल बातें सीखते हैं। दौरे की कीमत में आवास, भोजन, प्रशिक्षण और विशेष उपकरण शामिल हैं। ज्वलंत छापों और शारीरिक फिटनेस में एक महत्वपूर्ण सुधार के अलावा, इस प्रकार के मनोरंजन को चुनने वाले पर्यटक पेशेवर गोताखोरों और सर्फर में निहित नए कौशल और एक समान तन प्राप्त करते हैं। डाइविंग के लिए सबसे अच्छे देशों में ऑस्ट्रेलिया, थाईलैंड, मलेशिया, मालदीव, इज़राइल और मिस्र हैं।
